Yoga Gruppentraining mit Chiaradina!


Trommelwirbel,… Ab Sonntag ist es soweit! Chiaradina- meine Liebe- gibt wieder Yoga Klassen in Wien! Die erste Session fordert Euch mit 3D Prana -Flow! Neuronale Vebindungen springen vor Freude und Muskeln dampfen den Stress der Woche raus!
Die zweite Session- eine YinYoga Klasse- lädt eure Faszien ein gelassen auszulassen und Raum für Veränderungen zu Schaffen- in Ruhe beobachtet ihr, wie ihr ein paar Zentimeter über euch hinaus wachst!
Begleitet von einer feinen Soundselection werden beiden Erfahrung zu einem Highlight! Also Yogis Yoginis, Crossfitters, Capoeiristas und Abenteurer der Bewegung- packt eure Matte, Trainingsgear und gute und ich seh euch am Sonntag!!!

Wo? – Mariahilferstrasse 51/3, 1060 Wien – PERFORMzentrum
Wann?
FLEXIBILITY & STRENGTH – ADVANCED VINYASA FLOW: Sonntag, 18:00 – 19:30! für diese Klasse solltet ihr bereits Yoga-Erfahrung haben!

– FASZIEN TRAINING & FLUIDITY OF MOVEMENT – YIN YOGA: Sonntag, 19:45 – 21:00 Uhr!

Anmeldung & Fragen:
chiaradina@sportmassage.wien

Mehr Info:
chiaradina.com http://yinyoga.wien/yin-yoga-klassen-wien/

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