Sportmassage


Der Körper erzählt unsere sportliche Geschichte und bringt diese durch individuelle Muster in Atmung und Bewegung zum Ausdruck. Als Reaktion auf die die jeweilige Sportart, das durchgeführte Training und erlittene Verletzungen, bildet er intelligente Kompensationsmuster aus, um trotz aller Belastungen bestmöglich funktionieren zu können. Durch gezielte Sportmassage, Dehnungen und Gelenksmobilisationen regen wir deinen Körper an, unökonomische Muster los zu lassen und gehaltene Energiepotenziale frei zu geben. Das Ergebnis dieses Prozesses: verbesserte Flexibilät und Mobilität, höhere Ausdauer und jede Menge geballte Kraft, die es dir ermöglicht deine Ziele zu erreichen.

Bei Sportmassage.Wien kannst du dir sicher sein, dass wir uns immer 100% auf deiner Bedürfnisse einstellen. Deine körperlichen Voraussetzungen, das Anforderungsprofil deiner Sportart und die jeweilige Trainingsphase stehen bei der Zusammenstellung deiner Behandlung im Zentrum. Unser Ziel ist es dich nicht nur fit zu bekommen, sondern dich auch fit zu erhalten, damit es dir möglich ist, so lange wie möglich deiner Passion nachzugehen.

Athlet_innen aus folgenden Sportarten hatten wir bereits in unseren Händen:

Mountainbiking, Ballett, Modern, Breakdance, Basketball, American-Football, Fussball, Leichtathletik, Akrobatik, Gewichtheben, Bodybuilding, Cross-fit, Golf, Tennis, Reiten, Yoga, Kampfkunst (MMA, Capoeira, Taekwondo, Thai-Boxen), Badminton, Touch-Rugby, Handball, Unterwasserhandball (ja das gibt es;)), Tauchen,.. still counting

Damit ihr euch besser vorstellen könnt, wie Dehnungen innerhalb der Massage-Session aussehen, gibt es hier ein paar Fotos zum Thema:

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passives Dehnen

* um mehr über die einzelnen Dehnungen zu erfahren, einfach auf die Bilder klicken;)